Hejsan

Som  ni kanske såg förut så blev det ett ganska kort inlägg? Minns jag rätt?

Jo det var för att precis när jag skrev rubriken märkte jag att alla lämnade klassrummet för att gå till sina lektioner, och då blev det bara en mening, för jag hade helt enkelt inte tid ;) Men nu har jag det. Efter detta inlägg ska jag in och kolla på fronter i fall vi har fått någon engelska läxa. Hon sa till oss att hon skulle lägga ut en men vi får väl se om det har hänt en?

Förut var Fredrika här, vi gjorde väl inte så sannslöst (finns det något som heter så?)

mycket men det var ändå jätte trevligt att hon ville komma! För det var ett tag sen nu om man säger så :)

Kram malin<3

Bild nu haha vi har visst börjat kram

Hemskt säger jag bara, vill också kunna ha en blogg på blogg.se men jag kan ju inte göra om designen! Och det är ju ett +

Men denna får väl duga då... Men om det är någon som känner sig frivillig att hjälpa mig så varsågod!

Tjena!

Nu har jag övat på en redovisning vi ska ha någon gång i veckan tror jag? :)

Men jag ska nog öva a little bit more sedan, men inte nu. Nu ska jag börja använda min skinnjacka har jag bestämt! Men det tar liksom emot att ta på sig den och en t-shirt under när det bara är 4° ute... och man ska gå till skolan. Men imorrn ska vi cykla till skolan jag och Emma och då går det ju snabbare (hoppas jag) och då fryser jag ju inte lika länge! Och jag behöver inte ha kortärmat på mig? Smart jag e va!!

Om 1,5 timma ska jag åka och simma, så det får räcka med bloggande för mig idag!

PÖSS<3

Hejsan!

Nu var det ett tag sedan jag kom hem från simningen, det var ett lagom bra pass. Vi simmade ganska mycket 25 till en början (32 st) Sedan så simmade vi en jobbig serie, jag kan lägga ut dagens pass :)

1. 300 insim

2. 16x50 medly startid: 1.10 

3. 12x25 1-3 medly startid: 40 sek

4. 16x25 frisim max 2 andningar st.50

5. 16x25 kick under vattnet max 2 andningar

6.

4x125 Kurt och Kurta

2x250 frisim 

Dettta gjorde vi i tre varv

Fast jag och Elin han bara 2 och ett halvt ;)

Sedan var det 6x50 meter avsim. 

Så här brukar mina pass se ut, om det är någon snille där ute som orkar räkna ut hur mycket vi simmade så komentera de då! För just nu orkar jag själv inte räkna ut det, ja e trött !