Hejsan!

Nu var det ett tag sedan jag kom hem från simningen, det var ett lagom bra pass. Vi simmade ganska mycket 25 till en början (32 st) Sedan så simmade vi en jobbig serie, jag kan lägga ut dagens pass :)

1. 300 insim

2. 16x50 medly startid: 1.10 

3. 12x25 1-3 medly startid: 40 sek

4. 16x25 frisim max 2 andningar st.50

5. 16x25 kick under vattnet max 2 andningar

6.

4x125 Kurt och Kurta

2x250 frisim 

Dettta gjorde vi i tre varv

Fast jag och Elin han bara 2 och ett halvt ;)

Sedan var det 6x50 meter avsim. 

Så här brukar mina pass se ut, om det är någon snille där ute som orkar räkna ut hur mycket vi simmade så komentera de då! För just nu orkar jag själv inte räkna ut det, ja e trött !

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hej där!   Nu var det sjukt länge sedan jag över huvudtaget var inne på denna bloggen, och jag kom på att den fortfarande fans kavr för ett tag sedan, och det var ju sjukt roligt att kolla in alla gamla bilder ;) Malinsother.blogg.se   h...

Nej inte så men jag har tröttnat på den här sidan nu, och är ett steg påväg framåt!! Så jag flyttar till http://missjonssononly.blogg.se/ Är inte så bra på det här med design men jag blev ändå ganska nöjd ändå!! :) Vi ses där   puss :* ...

Har precis räknat alla min klänningar, känner att min sommargarderob bara består av klänningar! HELA 25 ST klänningar! Herregud, mycket sommarklänningar i år!! :o ...

TJENA!   Idag har vi hemstudiedag! Och vi ska göra ett dagsverke, som jag berättade om förut. Och detta tar ju inte hela dagen så jag är ledig. Sedan ska jag rensa ut min garderob till sommarkläder :)         puss :* ...

hejsan!   Idag är det söndag!? HAHAHAH VILKEN NYHET!!! Jaaa, :) Men idag har jag varit med emilia och sofie! :) vi var hemma hos mig och såg filmen grown ups sedan så var vi ute lite och åt glass. Dagen i korthet.  Imorgon så ska vi ha något ...